cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah   cara daftar inatogel 1. Kaki diluruskan dan mendarat dengan kedua kaki.. · 2. Tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dindongkan ke depan melewati titik berat

cara menghitung angka togel Tahap mendarat dalam melakukan lompat jauh mengandalkan keseimbangan tubuh pelompat jauh ketika menapak di titik mendarat. Cara pendaratan yang Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah badan harus tersebar merata di kedua kaki. Hal ini membantu mencegah cedera pada sendi dan otot

cara main blackjack Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah dengan melipat kaki ke depan . Gaya tolak peluru yang benar adalah gaya ortodoks, yaitu dengan berdiri Pendaratan yang dipergunakan ketika melakukan lompat jauh adalah kedua kaki berada pada posisi lurus, kemudian mendorong tumit dan telapak kaki